Zal ik blij zijn met mijn lijf?

Het is gek wat de zomer doet met een mens. Neen, ik doel niet op de drang naar barbecue’s, verre reisbestemmingen en cocktails met vrienden. Wel op de stress die zomer bij menig (vrouw)mens met zich meebrengt. Ik weet dat dit niet voor elk vrouwelijk wezen op de planeet geldt, maar ik denk dat ik […]

Een lesje over zelfliefde

Let’s get personal, in de hoop dat u er ooit misschien iets aan heeft… De laatste maand van mijn vakantie was doorspekt met onverklaarbare huilbuien, donkere gedachten, een acuut gebrek aan energie, sociale uitputting, eetproblemen, slaapproblemen, moodswings om U tegen te zeggen en nog meer van dat leuks. PMS in het kwadraat en dat een maand […]